Ke studiu výživového poradenství jsem se chystala už delší dobu. Výživa člověka mě zajímala nejen kvůli mě samotné, ale i kvůli dětem a rodině. Během obou těhotenství jsem přibrala bezmála 30 kilogramů. Nikdy před tím jsem nadváhou netrpěla a po prvním porodu jsem byla téměř ihned na své původní váze. Po druhém porodu mi ovšem nějaké to kilo nahoře zůstalo a já se necítila dobře. Byla jsem stále unavená, podrážděná, bez energie.  

O The 1:1 Diet jsem věděla už dlouho a tak jsem konečně sebrala odvahu a objednala se na první konzultaci. Byla jsem velice překvapena z výsledků měření a vážení. I přes to, že jsem si myslela, že mi zdravý životní styl není cizí, dopouštěla jsem se spousty chyb, o kterých jsem do té doby nevěděla. Jedla jsem nevhodné potraviny, které sice na první pohled jako zdravé vypadaly, ovšem úplně tomu tak nebylo. Díky výživové poradkyni a programu The 1:1 Diet včetně produktů jsem shodila nadbytečné množství tuku, především viscerálního. Začala jsem jíst opravdu zdravě a vyváženě a dávám si pozor na dostatečný pitný režim. Po své zkušenosti je mi jasné, že mnoho lidí bude mít podobný problém - chyby - vědomé i nevědomé. Proto jsem se rozhodla jít touto cestou. Budu pomáhat:)

Stala jsem se poradkyní programu The 1:1 Diet. Bude mi potěšením být vaším průvodcem při cestě za zdravějším a krásnějším já!