Miroslav Zeman, 37 let

Dobrý den, rád bych vám popovídal, proč jsem si vybral právě tento komplexní výživový program The 1:1 Diet pro svou proměnu.

Začnu tím, co bylo hnacím motorem a impulzem udělat změnu ve svém životě. Můj bratr Tomáš několik let zápasil s nadměrnou obezitou a celkovým špatným životním přístupem. Když mi letos zemřel ve věku 51let, jedním z důvodů, byly zdravotní komplikace, týkající se jeho nadváhy. Řekl jsem si, že takto dopadnout nemůžu a měl bych se o sebe více starat. Navštívil jsem tedy moji poradkyni paní Janu Gabryšovou, která mi ze vším moc pomohla. Nyní po několika měsících, jsem spokojenější, usměvavější, plný energie a hlavně o několik kilogramů lehčí.

Dík tomuto výživovému programu se cítím ve svém těle lépe a jsem rád, že jsem do této proměny šel.

František Jelínek, 62 let

Začal jsem svou cestu ke zhubnutí, když jsem vážil 160 kg. Byl jsem rozhodnutý něco s tím udělat a převzít kontrolu nad svým zdravím. Díky výživové poradkyni Janě Gabryšové ze Zlína jsem objevil program The 1:1 Diet, který mi měl pomoci dosáhnout mého cíle. Celých osm a půl měsíce jsem se plně soustředil na svou stravu a pravidelnou fyzickou aktivitu. Byla to náročná cesta, ale postupně jsem začal vidět první výsledky. Moje váha začala klesat a já se cítil lépe nejen fyzicky, ale i psychicky. 

The 1:1 Diet mi umožnila užívat si chutné a vyvážené jídlo, což mi usnadnilo dodržování plánu. Velmi mi chutnaly kaše a polévky s krutony. Výživová poradkyně mi byla po celou dobu oporou, radila mi a motivovala mě k pokračování. Díky její podpoře jsem zvládal překonávat překážky a nevzdávat se. Kromě ztráty váhy jsem si také všiml zlepšení svého zdravotního stavu. Byl jsem šťastný, že díky své snaze a The 1:1 Diet jsem zlepšil svůj životní styl. Teď, když jsem zhubnul, se cítím skvěle. Mám více energie a radost z pohybu. Rád trávím čas venku se psy a začal jsem víc jezdit na kole a chodit.

Celá cesta k hubnutí mi ukázala, že s odhodláním, výživovým plánem a podporou odborníků mohu dosáhnout pozitivních změn ve svém životě. A to byla ta nejlepší volba, kterou jsem mohl udělat.

Kristýna Kašíková, 25 let

Jmenuji se Kristýna Kašíková. Jsem mladá maminka dvou dětí. Do programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem se přihlásila po porodu první dcery. Největší důvod byl asi ten, že mě opustil partner, necítila jsem se vůbec dobře a měla jsem téměř̌ 100 kg. Vždy jsem bojovala s kily, ale tenkrát to byl vážně velký extrém. A můžu říct, že moje odhodlání zhubnout mi zachránilo i vztah. Cítila jsem se úžasně, měla jsem o dost vetší́ sebevědomí́ a partner si mě začal všímat, a dokonce začal na mne i zdravě žárlit. Váhu jsem si držela téměř rok a půl a pak přišel druhý syn. Po jeho porodu jsem zhubla opět s programem další kila. Nyní́ si váhu držím stále +-2 kg. Ráda si taky občas dám nějakou tu očistu těla s The 1:1 Diet, protože mi moc chutná́. 

Jsem za The 1:1 Diet neskutečně vděčná, změnil mi život!

Renata Matějíčková, 45 let

,,Mami, ty už  jsi horší než já", pronesla moje dcera, když jsem se konečně vrátila domů. ,,Tebe nechat v obchodě s oblečením, tak zapomeneš na čas a jsi schopná všechno vykoupit!"  Opravdu, úplně jsem zapomněla, že na mě dcera čeká a myslela jsem jenom na to, jak mi bude nové oblečení slušet.

Ale jak to začalo? Vždyť ještě nedávno jsem se necítila dobře, měla jsem nadváhu a nelíbila se sama sobě. Naštěstí mi manžel s dcerami připravili k Vánocům dárek přesně na míru-poukázku od The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan na konzultace a měření. Měla jsem trošku obavy, jak to zvládnu i s prací, ale jsem tvrdohlavá, tak jsem si řekla, že to dám. Velkou oporou mi přitom byla moje poradkyně Jana Gabryšová, která mi byla ochotná kdykoliv i po telefonu poradit s případnými problémy. Ubíhaly týdny a měsíce a já jsem jen žasla, jak jdou kila dolů. Měla jsem více energie, tím i více pohybu a byla jsem čím dál spokojenější. Dokonce jsem si pořídila stroj na posílení břicha. Pod vedením odborníka jsem se našla i ve vyváženém stravování. Okolí žaslo, jak se měním.

Nyní jsem šťastná a moc si užívám nákupy o několik čísel menšího oblečení. S tím souvisí i úvodní příhoda, kdy jsem šla nakupovat jídlo, ale skončila jsem v obchodě s oděvy a úplně zapomněla na celý svět. Ráda bych poděkovala své poradkyni za úžasný přístup ke klientům, ale i svému manželovi a rodině za finanční i emocionální podporu. Bez nich bych to tak dobře nezvládla. Jsem pyšná i na sebe, že jsem to nevzdala a šla za svým vysněným cílem.

Všem, kteří bojují s nadváhou i se svou vůlí něco s ní udělat, doporučuji program The 1:1 Diet.