Vydatná snídaně je základem dne. Naše ovesná proteinová kaše s jablkem a skořicí je ideální volbou, která vám dodá potřebnou energii na celé dopoledne. Jako každé jídlo z nabídky The 1:1 Diet je jednoduchá na přípravu a obsahuje vysoce hodnotné bílkoviny, minimální množství tuků a sacharidů a všechny nezbytné vitamíny a minerály.
Každý produkt má vysoký obsah bílkovin a minimálně 33% doporučené dávky základní řady vitamínů a minerálů ve schválených formách dle potravinového práva, které vaše tělo potřebuje.
Výživové údaje | Na 100 g | % RI* na 100 g | na 1 porci (54 g) |
%RI* na 1 porci (54 g) |
---|---|---|---|---|
kJ | 1550 | 840 | ||
Kcal | 370 | 200 | ||
Tuky | 7,0 g | 3,8 g | ||
Sacharidy | 51,0 g | 27, 0 g | ||
z toho Cukry | 14,0 g | 7,0 g | ||
Vláknina | 4,9 g | 2,7 g | ||
Bílkoviny | 23,0 g | 13,0 g | ||
Sůl | 1,0 g | 0,5 g | ||
Vitamin A | 519,0 µg | 65 µg | 280,0 µg | 35 µg |
Vitamin D | 3,2 µg | 63 µg | 1,7 µg | 34 µg |
Vitamin E | 7,6 mg | 63 mg | 4,1 mg | 34 mg |
Vitamín K | 48,0 µg | 64 µg | 26,0 µg | 35 µg |
Vitamin C | 87,0 mg | 109 mg | 47,0 mg | 59 mg |
Thiamin | 0,7 mg | 67 mg | 0,4 mg | 36 mg |
Riboflavin | 0,9 mg | 66 mg | 0,5 mg | 36 mg |
Vitamin B6 | 1,0 mg | 73 mg | 0,6 mg | 39 mg |
Kyselina listová | 129,0 µg | 65 µg | 70,0 µg | 35 µg |
Vitamin B12 | 1,9 µg | 74 µg | 1,0 µg | 40 µg |
Biotin | 33,0 µg | 67 µg | 18,0 µg | 36 µg |
Kyselina pantothenová | 3,3 mg | 56 mg | 1,8 mg | 30 mg |
Draslík | 1439,0 mg | 72 mg | 777,0 mg | 39 mg |
Chlor | 971,0 mg | 121 mg | 524,0 mg | 66 mg |
Vápník | 494,0 mg | 62 mg | 267,0 mg | 33 mg |
Fosfor | 540,0 mg | 77 mg | 291,0 mg | 42 mg |
Hořčík | 232,0 mg | 62 mg | 125,0 mg | 33 mg |
Železo | 9,8 mg | 70 mg | 5,3 mg | 38 mg |
Zinek | 6,3 mg | 63 mg | 3,4 mg | 34 mg |
Měď | 0,6 mg | 63 mg | 0,3 mg | 34 mg |
Mangan | 1,3 mg | 63 mg | 0,7 mg | 34 mg |
Chrom | 25,0 µg | 63 µg | 14,0 µg | 34 µg |
Molybden | 32,0 µg | 63 µg | 17,0 µg | 34 µg |
Jód | 94,4 µg | 63 µg | 51,0 µg | 34 µg |
Selen | 35,0 µg | 63 µg | 19,0 µg | 34 µg |
Niacin | 10,0 mg | 64 mg | 5,5 mg | 34 mg |
* denní referenční hodnota příjmu (reference intake)