Pórková polévka (LF)*
Polévky The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsou velmi oblíbeným produktem. Můžete si vybrat z mnoha příchutí dle vaší chuti. Příprava bramborové polévky s pórkem je velice jednoduchá. Do misky vysypeme obsah sáčku a zalijeme přibližně ⅓ hrnku horké vody. Vše rozmícháme tak, aby ve vzniklé směsi nezůstaly hrudky. Následně doplníme potřebným množstvím vody dle návodu. Vychutnejte si naši verzi oblíbené české bramboračky, která je bez laktózy.
Každý produkt obsahuje minimálně 33% doporučené dávky základní řady vitamínů a minerálů ve schválených formách dle potravinového práva, které vaše tělo potřebuje.
200 kcal
Kalorie
3.3 g
Tuky
13 g
Bílkoviny
28 g
Sacharidy
| Výživové údaje | Na 100 g | % RI* na 100 g | na 1 porci (54 g) |
%RI* na 1 porci (54 g) |
|---|---|---|---|---|
| kJ | 1566 | 845 | ||
| Kcal | 371 | 200 | ||
| Tuky | 6,1 g | 3,3 g | ||
| Sacharidy | 52,0 g | 28,0 g | ||
| z toho Cukry | 4,7 g | 2,5 g | ||
| Vláknina | 4,7 g | 2,5 g | ||
| Bílkoviny | 25,,0 g | 13,0 g | ||
| Sůl | 4,2 g | 2,2 g | ||
| Vitamin A | 665 µg | 83 µg | 359 µg | 45 µg |
| Vitamin D | 5,1 µg | 101 µg | 2,7 µg | 55 µg |
| Vitamin E | 11 mg | 95 mg | 6,1 mg | 51 mg |
| Vitamin K | 73 µg | 97 µg | 39 µg | 53 µg |
| Vitamin C | 75 mg | 94 mg | 41 mg | 51 mg |
| Thiamin | 1,2 mg | 113 mg | 0,7 mg | 61 mg |
| Riboflavin | 1,2 mg | 86 mg | 0,7 mg | 47 mg |
| Niacin | 16 mg | 97 mg | 8,4 mg | 52 mg |
| Vitamin B6 | 1,3 mg | 96 mg | 0,7 mg | 52 mg |
| Kyselina listová | 177 µg | 89 µg | 95,6 µg | 48 µg |
| Vitamin B12 | 2,0 µg | 80 µg | 1,1 µg | 43 µg |
| Biotin | 53 µg | 106 µg | 29 µg | 57 µg |
| Kyselina pantothenová | 5,7 mg | 95 mg | 3,1 mg | 51 mg |
| Draslík | 1103 mg | 55 mg | 596 mg | 30 mg |
| Chlor | 2351 mg | 294 mg | 1270 mg | 159 mg |
| Vápník | 445 mg | 56 mg | 240 mg | 30 mg |
| Fosfor | 565 mg | 81 mg | 305 mg | 44 mg |
| Hořčík | 213 mg | 57 mg | 115 mg | 31 mg |
| Železo | 17 mg | 121 mg | 9,2 mg | 66 mg |
| Zinek | 11 mg | 111 mg | 6,0 mg | 60 mg |
| Měď | 0,8 mg | 79 mg | 0,4 mg | 43 mg |
| Mangan | 3,3 mg | 165 mg | 1,8 mg | 89 mg |
| Selen | 58 µg | 106 µg | 31 µg | 57 µg |
| Chrom | 45 µg | 113 µg | 24 µg | 61 µg |
| Molybden | 110 µg | 219 µg | 59 µg | 118 µg |
| Jód | 147 µg | 98 µg | 79,3 µg | 53 µg |
* denní referenční hodnota příjmu (reference intake)
