Smoothie

Rychlost, jednoduchost a úžasná chuť. To jsou tři nejzásadnější důvody, proč pít smoothie. V ideálním světě vstaneme každé ráno o půl hodiny dříve a připravíme si královskou vyváženou snídani, kterou si v klidu vychutnáme. V tom reálném světě jsou ale některá rána tak uspěchaná, že během 15 minut musíme vyvenčit psa, vypravit se do práce a připravit obě děti do školy. A na snídani zbývá jen pár sekund. Právě pro tyto dny je skvělé mít po ruce smoothie v prášku. Banánové smoothie s jahodami je klasika, která se nikdy nepřejí, ale doporučujeme vyzkoušet i černý rybíz s jablkem a jahodu s višní. Váš komplexní redukční program nebude nuda.