Ivana Bílá, 57 let

Jsem nový člověk. Chodím na procházky, jezdím na kole, chodím plavat. Jsem plná energie. Stále jezdím do Prahy na konzultace a ráda bych ještě váhu snížila.

Od raného dětství jsem byla velice živé dítě. Navštěvovala jsem oddíl sportovní gymnastiky. Ve 13 letech se mi zhroutil svět, umřela mi maminka. Přibyla starost o domácnost. V 15 jsem se zamilovala a ukončila sportovní dráhu. V 17 se mi narodil syn a o dva roky později dcera. Jak rychle jsem se vdala, tak rychle jsem se rozvedla. Zůstala jsem na vše sama. Dálkově jsem vystudovala ekonomickou školu a stala jsem se OSVČ. Abych zvládla celou domácnost, denně jsem seděla u počítače 12 hodin. Neměla jsem čas na sebe, na sport. Ve 35 letech jsem přestala kouřit a během krátké doby jsem přibrala. Těžko jsem se s mojí postavou vyrovnávala. 

Díky sedavému zaměstnání a starostem o rodinu, byla moje váha v 56 letech velmi vysoká. Nemohla jsem do schodů, v obchodě jsem si po chvilkách musela sedat, všude jsem jezdila autem. Musela jsem podstoupit operaci kolene. Nemohla jsem vůbec nic, byla jsem zoufalá, bolavá a unavená. 

Po rehabilitacích jsem navštívila na Šumavě svoji kamarádku, která tam provozuje penzion. Ta mi začala vyprávět o programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, který již nějakou dobu držela. Jejich kuchař, kterého jsem málem nepoznala, program držel také. Řekla jsem si, že s tím musím něco udělat a hned následující týden mě kamarádka vzala sebou do Prahy na první konzultaci k úžasnému člověku, sluníčku, Lence Smržové. Vše mi bylo vysvětleno a já začala s redukčním plánem. První měsíc byl krutý, ale já vydržela. Váha se snižovala. Jsem nový člověk. Chodím na procházky, jezdím na kole, chodím plavat. Jsem plná energie. Stále jezdím do Prahy na konzultace a ráda bych ještě váhu snížila.