Můžu říct, že jsem se celý život trápila se svou váhou. Vyzkoušela jsem snad všechny diety a čaje a sporty a dala na všechny rady, jak zhubnout. Výsledek? Nahoru dolů. Poctivě jsem četla časopisy a hledala dietní recepty, ale nikdy to nedopadlo. Pohybu jsem měla vždycky dost, děti, vnoučata, zahrada, procházky a chovám Francouzské buldočky. Ale ani zvýšený pohyb nikdy nepomohl. Vztek, bezmoc, pocity selhání - to vše se podepisovalo pochopitelně i na mé psychice. Byla jsem prostě nespokojená.
Až konečně!
Moje známá mi řekla o programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan a své výživové poradkyni Zuzaně Vostárkové. Hned bylo rozhodnuto. Domluvila jsem si se Zuzkou konzultaci v její poradně v Táboře. Zuzka mi na první konzultaci všechno vysvětlila, udělala diagnostiku na InBody, zjistila mi hladinu útrobního tuku, prostě podrobné složení mého těla. Konečně jsem začala chápat, co se v mém těle děje, proč a kdy a co jíst. Bavilo mě to, byla jsem spokojená, váha šla dolů, špek se zmenšoval a na každé kontrole jsem se dovídala spoustu nových a užitečných informací. Zuzka mi byla a stále je velikou oporou, vím, že když potřebuji, můžu jí zavolat. A také vím, že sama bych to zase nezvládla. A protože už jsem moudrá žena, nechci plýtvat časem ani penězi. Zkrátka dnes už sázím na jistotu.
Cítím se skvěle, mám radost ze života, už nefuním a rozhodně jsem se přestala stydět v plavkách. Jídla The 1:1 Diet mi chutnají, je to praktické a rychlé. K Zuzce jezdím pořád na kontroly, přesto, že si svou váhu držím už víc jak rok.